{"id":78743,"date":"2022-04-06T11:56:34","date_gmt":"2022-04-06T09:56:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/2022\/04\/quando-chiedere-le-ferie-e-piu-stressante-del-rimanere-a-lavoro-e-al-chiodo-il-fenomeno-del-vacation-shaming\/"},"modified":"2022-04-06T11:56:10","modified_gmt":"2022-04-06T09:56:10","slug":"quando-chiedere-le-ferie-e-piu-stressante-del-rimanere-a-lavoro-e-al-chiodo-il-fenomeno-del-vacation-shaming","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/2022\/04\/quando-chiedere-le-ferie-e-piu-stressante-del-rimanere-a-lavoro-e-al-chiodo-il-fenomeno-del-vacation-shaming\/","title":{"rendered":"Quando chiedere le ferie \u00e8 pi\u00f9 stressante del rimanere a lavoro e, al chiodo! Il fenomeno del \u201cVacation Shaming\u201d"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-background-position:left top;--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:100px;--awb-padding-bottom:75px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_2_3 2_3 fusion-two-third fusion-column-first\" style=\"--awb-padding-top:0px;--awb-padding-right:40px;--awb-padding-bottom:0px;--awb-padding-left:40px;--awb-bg-color:#ffffff;--awb-bg-color-hover:#ffffff;--awb-bg-size:cover;--awb-border-color:#dddddd;--awb-border-top:0px;--awb-border-right:0px;--awb-border-bottom:0px;--awb-border-left:0px;--awb-border-style:solid;width:65.3333%; margin-right: 4%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><h2 class=\"hentry__title\">Quando chiedere le ferie \u00e8 pi\u00f9 stressante del rimanere a lavoro e, al chiodo!<br \/>\nIl fenomeno del \u201c<em>Vacation Shaming<\/em>\u201d<\/h2>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><p>Ti \u00e8 mai capitato di trovarti in difficolt\u00e0 nel proporre il tuo piano ferie al capo? Di avere gi\u00e0 in programma un nuovo viaggio ma di non riuscire ad inserire le tue ferie nel portale aziendale? Beh, sappi che non sei il solo, a quanto pare \u00e8 un fenomeno molto diffuso. Una recente survey presentata dalla compagnia di autonoleggio Alamo, ha mostrato come questo fenomeno sia tutt\u2019altro che raro, anzi nuovamente in crescita dal 2019 dopo quattro anni di declino.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-3\"><h3>Ma cosa \u00e8 esattamente il \u201c <em>Vacation Shaming<\/em>\u201d e perch\u00e9 si prova?<\/h3>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><p>La traduzione letterale \u00e8: <em>vergogna di andare in vacanza<\/em>, o meglio la vergogna di richiedere le ferie che ci spettano da contratto per timore del giudizio di capi e colleghi. In altre parole \u00e8 la sensazione di disagio che ci viene, nel chiedere le ferie al nostro capo o nel comunicarlo ai nostri colleghi di ufficio.<\/p>\n<p>Per evitare questa spiacevole sensazione molti risolvono prendendo periodi di vacanza pi\u00f9 brevi o addirittura non prendendone affatto. Un problema trasversale tra generazioni diverse di lavoratori anche se con impatti diversi. Sembrerebbe che i pi\u00f9 vulnerabili a questa specie di \u201cbullismo\u201d siano gli appartenenti alla generazione \u201cZ\u201d e i \u201c<em>Millennials<\/em>\u201d, forse ancora non molto strutturati all\u2019interno dei contesti aziendali. I dati della survey proposta da Alamo \u201c<a href=\"https:\/\/legacy.alamo.com\/en_US\/scenic-route\/family-travel-trends-survey.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><em>2019 Vacation Survey Results<\/em><\/a>\u201d riportano un aumento di circa un 27% del fenomeno rispetto all\u2019anno precedente e l\u2019incidenza rispetto alle diverse generazioni di lavoratori, \u00e8 la seguente:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming.png\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-fusion-800 wp-image-77122\" src=\"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming-800x468.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"468\" srcset=\"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming-200x117.png 200w, https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming-300x176.png 300w, https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming-400x234.png 400w, https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming-600x351.png 600w, https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming-768x449.png 768w, https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming-800x468.png 800w, https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Diffusione-del-Vacation-Shaming.png 904w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Tra i motivi dichiarati dagli intervistati, il principale \u00e8 attribuito alle pressioni esercitate dal proprio datore di lavoro o manager affinch\u00e9 non vengano prese le ferie spettanti (ricerca Kimble).<\/p>\n<p>Altro aspetto rilevante, coloro che cedono alla vergogna di prendersi ferie, a loro volta agiscono le stesse pressioni sui propri colleghi.<\/p>\n<p>Pressioni dunque che si sommano poi ad altre cause di stress esterne al contesto prettamente lavorativo e che non permettono il godimento delle tanto attese e meritate ferie.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-5\"><h3>Cosa si pu\u00f2 fare allora per cambiare la situazione?<\/h3>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-6\"><p>Abbastanza di frequente mi capita di affrontare queste tematiche nelle sessioni con i miei coachee.<br \/>\nUn punto che ritengo importante da far emergere durante le sessioni, \u00e8 il livello di consapevolezza che si ha, riguardo all\u2019importanza del periodo di ferie.<\/p>\n<p>Molto spesso capita infatti di non considerare adeguatamente i benefici che questa sorta di \u201cmanutenzione obbligatoria\u201d, hanno per noi stessi innanzi tutto e non meno per l\u2019azienda, nel team e in famiglia. Questo al fine di \u201ctrasformare il senso di colpa in una consapevolezza di necessit\u00e0 e salute\u201d, abbracciando quanto dichiarato in un <a href=\"https:\/\/www.corriere.it\/economia\/lavoro\/19_agosto_05\/chiedere-ferie-capo-crea-ansia-6-millennial-10-0ef748e4-b784-11e9-8f09-1144c9db96f4.shtml\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">intervista<\/a> di Daria Cavalcoli del Corriere della Sera su questo tema alla Coach Marina Osnaghi.<\/p>\n<p>E\u2019 inoltre molto utile poter identificare gli eventuali giudizi altrui che sentiamo su di noi, non come fatti provanti di una nostra mancanza, bens\u00ec come mere opinioni, legate a modelli mentali ed interpretazioni proprie unicamente a chi le formula e quindi, non rappresentative di chi realmente siamo.<\/p>\n<p>Questi sono primi spunti per uscire dalla frustrazione di una situazione che non ci piace e riuscire a reclamare con convinzione quello che sappiamo ci far\u00e0 star bene: le nostre ferie!<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-7\"><div id=\"p_747670_i_4\" class=\"item_text\">\n<p><em>05 agosto 2019<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_3 1_3 fusion-one-third fusion-column-last\" style=\"--awb-padding-top:0px;--awb-padding-right:30px;--awb-padding-bottom:0px;--awb-padding-left:30px;--awb-bg-color:#ffffff;--awb-bg-color-hover:#ffffff;--awb-bg-size:cover;--awb-border-color:#dddddd;--awb-border-top:0px;--awb-border-right:0px;--awb-border-bottom:0px;--awb-border-left:0px;--awb-border-style:solid;width:30.6666%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\"><div class=\"fusion-text fusion-text-8\"><h4 style=\"text-align: left;\">ORARI<\/h4>\n<\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:0px;margin-bottom:30px;width:100%;max-width:100%;\"><div class=\"fusion-separator-border sep-single sep-solid\" style=\"--awb-height:20px;--awb-amount:20px;--awb-sep-color:#3bafbf;border-color:#3bafbf;border-top-width:2px;\"><\/div><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-9\"><div class=\"table-2\">\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: left;\"><strong>Luned\u00ec-Venerd\u00ec<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: right;\"><strong>17:00-20:00<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: left;\"><strong>Sabato<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: right;\"><strong>11:00-16:00<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:20px;width:100%;\"><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-10\"><h4 class=\"title-heading-center\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"22\" data-lineheight=\"48\">348 2904517<\/h4>\n<\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:50px;width:100%;\"><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-11\"><h4 style=\"text-align: left;\">SEDE UFFICIO<\/h4>\n<\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:0px;margin-bottom:30px;width:100%;max-width:100%;\"><div class=\"fusion-separator-border sep-single sep-solid\" style=\"--awb-height:20px;--awb-amount:20px;--awb-sep-color:#3bafbf;border-color:#3bafbf;border-top-width:2px;\"><\/div><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div>\t\t\t\t\t<script type=\"text\/javascript\">\n\t\t\t\t\t\tvar map_fusion_map_69ee19da58815;\n\t\t\t\t\t\tvar markers = [];\n\t\t\t\t\t\tvar counter = 0;\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tvar fusionMapNonce = 'aef87625e2';\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tfunction fusion_run_map_fusion_map_69ee19da58815() {\n\t\t\t\t\t\t\tjQuery ('#fusion_map_69ee19da58815' ).fusion_maps( {\n\t\t\t\t\t\t\t\taddresses: [{\"address\":\"Via Giuseppe Mazzini, 146 \\u2013 00195 Roma, Italia\",\"infobox_content\":\"\",\"marker\":\"https:\\\/\\\/www.ilmiocoach.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/06\\\/60.png\",\"coordinates\":false,\"cache\":true,\"latitude\":\"41.91673850000001\",\"longitude\":\"12.455747200000019\"}],\n\t\t\t\t\t\t\t\tanimations: true,\n\t\t\t\t\t\t\t\tinfobox_background_color: '',\n\t\t\t\t\t\t\t\tinfobox_styling: 'default',\n\t\t\t\t\t\t\t\tinfobox_text_color: '',\n\t\t\t\t\t\t\t\tmap_style: 'custom',\n\t\t\t\t\t\t\t\tmap_type: 'roadmap',\n\t\t\t\t\t\t\t\tmarker_icon: 'https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/60.png',\n\t\t\t\t\t\t\t\toverlay_color: '',\n\t\t\t\t\t\t\t\toverlay_color_hsl: {\"hue\":0,\"sat\":0,\"lum\":100},\n\t\t\t\t\t\t\t\tshow_address: false,\n\t\t\t\t\t\t\t\tscale_control: false,\n\t\t\t\t\t\t\t\tscrollwheel: false,\n\t\t\t\t\t\t\t\tzoom: 14,\n\t\t\t\t\t\t\t\tzoom_control: false,\n\t\t\t\t\t\t\t} );\n\t\t\t\t\t\t}\n\n\t\t\t\t\t\tgoogle.maps.event.addDomListener(window, 'load', fusion_run_map_fusion_map_69ee19da58815);\n\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<div class=\"shortcode-map fusion-google-map fusion-maps-js-type\" style=\"--awb-height:200px;\" id=\"fusion_map_69ee19da58815\"><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-parallax-fixed nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling fusion-equal-height-columns\" style=\"--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:110px;--awb-padding-bottom:100px;--awb-background-image:url(&quot;https:\/\/www.ilmiocoach.net\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/make-an-appointment.jpg&quot;);--awb-background-size:cover;--awb-flex-wrap:wrap;background-attachment:fixed;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_3_5 3_5 fusion-three-fifth fusion-column-first\" style=\"--awb-bg-size:cover;width:58.4%; margin-right: 4%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\"><div class=\"fusion-text fusion-text-12\"><h2 style=\"color: #ffffff; text-align: left;\">Prendi Appuntamento<\/h2>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-13\"><h3 data-fontsize=\"22\" data-lineheight=\"48\"><span style=\"color: #fcfcfc;\">Prenota la sessione pi\u00f9 adatta a te.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #fcfcfc;\">Scegli tra Life, Business o Sport Coaching.<\/span><\/h3>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_2_5 2_5 fusion-two-fifth fusion-column-last\" style=\"--awb-bg-size:cover;width:37.6%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\"><div class=\"fusion-column-content-centered\"><div class=\"fusion-column-content\"><div class=\"fusion-align-block\"><a class=\"fusion-button button-flat button-xlarge button-default fusion-button-default button-1 fusion-button-default-span fusion-button-default-type\" style=\"width:calc(100%);\" target=\"_self\" href=\"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/prenota-sessione\/\"><span class=\"fusion-button-text awb-button__text awb-button__text--default\">PRENOTATI ORA!<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":8,"featured_media":80852,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70,71],"tags":[],"class_list":["post-78743","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching-en","category-vita-in-azienda-en"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78743"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78743\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmiocoach.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}